Sex, Intimitet och Lust

I en tid av uppvaknanden vill jag inbjuda dig att släppa generationers fördomsfulla och livsbegränsande attityder kring sex, intimitet och lust.

Jag vågar påstå att om du lär dig bejaka njutningen i din kropp och sätta gränser för det som inte känns bra, kommer detta att ha återverkningar på alla delar av ditt liv.
Att leva ett liv i enkelhet, glädje och sanning är en födslorätt som togs ifrån oss av en omogen kultur fylld av tabun, rädslor och sexfixering.

Kursen handlar inte om att ha sex med någon annan deltagare. Du kan delta fullt ut även om du har en fast relation. Kommer ni båda två, får ni en chans att se varandra med nya ögon och tillsammans möta den sårbarhet där kärleken kan växa.

Min önskan med kursen är att du lättare ska kunna sätta gränser och uttrycka dina behov, både i sexuella situationer och i livet i allmänhet, att du ska få ett mer avdramatiserat förhållande till din kropp samt att du ska släppa djupliggande känslomässiga spänningar och därigenom kunna känna och uttrycka mer kärlek i ditt liv.

Vi kommer att jobba med ett flertal moment som alla anpassas efter deltagarnas behov, t ex dans- röst- och andningsövningar, gestalt- och kroppsterapi samt övningar som ökar din känslighet för njutning.

Vanligtvis kommer 20 till 30 deltagare, lika många män som kvinnor, av varierande ålder och livserfarenhet. De flesta har någon efterenhet av personlig utveckling. Några kommer för att läka och få perspektiv på jobbiga sexuella minnen, andra vill mest delta för den "goa" gemenskapens skull.

Har du någon gång haft en allvarlig fysisk eller psykisk sjukdom, ber jag dig kontakta mig innan du anmäler dig.

Kursen hålls under tre intensiva dygn.
Se kursalmanackan för tid och plats.

Välkommen!

Läs mer här: