Dax att leva

Det finns träningsläger för idrottsmän och kompetensutvecklingskurser för dataprogrammerare. Dags att leva är ett träningsläger för livet.

Alla vet vi att små barn behöver träna sin förmåga till samarbete, självständighet och mognad. Faktum är att även vi vuxna behöver träna. Det tragiska är att vi ofta flyr från det vi är dåliga på. Många skyller på andra när livet går snett, andra blir fysiskt sjuka.

I takt med samhällets utveckling ställs allt högre krav på oss människor. Min övertygelse är att en stor del av våra förmågor ligger dolda bakom ett svagt självförtroende och en okunskap om våra egna unika gåvor. Problem behöver inte ses som något sjukt, utan som potentiella möjligheter till självkännedom.

Framgång är förmågan att leva sitt eget liv.
Att träna det vi är dåliga på, leder till framgång!

Kursen är upplevelseorienterad och skapas tillsammans med deltagarna. Vi tränar på de situationer livet i allmänhet kräver att vi ska klara av. Säga "ja" när vi menar "ja", sätta gränser, skratta, gråta och uttrycka kärlek. Mer konkret uttryckt så gör vi bl a olika övningar som får kroppen att släppa gamla spänningar, t ex genom andning, dans och andra rörelser.
Vi tittar också på hur vi vill leva resten av våra liv.

Till "Dax att leva" kommer människor av varierande ålder, kön och livserfarenhet. De flesta deltagare har redan ett bra liv, med en brinnande längtan att känna mer frihet och gemenskap.

Har du någon gång haft en allvarlig fysisk eller psykisk sjukdom, ber jag dig kontakta mig innan du anmäler dig.

Kursen hålls under ett veckoslut.
Se kursalmanackan för tid och plats.

Välkommen!

 

Se bilder här: