Dagbok över min viktväktartid.

Detta är mina nio stjärnor som jag fått än så länge ett bevis på att jag tappat över 27 kilo.

Torsdag 25/1
JAG ÄR ÄNTLIGEN FÄRDIG!!! Idag fick jag min guldstjärna och jag har sannerligen längtat efter den, nu sitter både nyckeln och stjärnan så fint i min nyckelring. Jag har ju sagt att min belöning till mig själv ska vara en tatuering. Jag har nu hittat en snygg svart tribal som jag ska sätta nere i svanken. Men jag måste vänta till mitten av mars innan jag gör den eftersom jag ska till Egypten på semester i slutet av februari och det är inte så bra att sola när man har en precis ny tatuering. Jag har också skickat in en anmälan för uttagningen till "Årets Viktväktare" jag hoppas på att jag kommer att bli uttagen till regionsfinalen och slutligen till riksfinalen och självklart önskar jag att jag vinner hela tävlingen, drömma kan jag ju alltid göra, det är både gratis och fettfritt. Jag jobbade som vägare på morgonen idag och sen satt jag med kassören på lunchpasset. Det är mycket att tänka på när man är kassör men jag tror nog att jag kommer underfund med alla uppgifter sen. Jag ska gå på en introduktionsdag om ett par veckor inom VV och då kommer jag att få träffa en del av de personer som ska utbilda sig också, det ska bli kul. Imorgon ska vi fira med en ost, kex och vin kväll med ett par goda vänner, det ska bli trevligt och gott. Jag kommer i fortsättningen att inte skriva varje vecka i denna dagbok, men jag har funderingar på att skapa en annan sida med en vardagsdagbok. Håll ögonen öppna och gå in på min sida ibland för att se om det blivit nån ny dagbok. Tack alla Ni som läst min dagbok och som mailat alla trevliga mail till mig, det är Ni som hjälpt mig att tappa mina kilon som besvärade min kropp förut.

Torsdag 18/1
Jag hade tappat ytterligare två hekto på en vecka, det trodde jag inte för jag har ätit en del points för mycket denna vecka, så det är ju bra. Jag får öka på ytterligare en point att äta per dag så nu är jag uppe i 23. Nästa vecka kommer jag att få guldnyckeln som man får när man är klar med sin jämnvikt. Det känns verligen skönt att jag ser slutet av tunneln. En gång viktväktare alltid viktväktare heter det ju, men det ska ändå bli skönt att inte behöva gå varje vecka för att kontrollera sin vikt. Fast det är klart nu när jag börjar att jobba inom VV så måste man ju väga sig en gång i veckan om rapportera det på klassrapporten. Ikväll ska vi äta gott lasagne och en flaska rödvin, det var längesen och jag längtar efter ett gott rödvin. Ha det gott alla mina vänner

Torsdag 11/1
Åter en ny vecka och ett litet minus på min 4:e jämnviktsvecka. Jag ska öka på ytterligare 2 points varje dag så nu ska jag äta 22 points. Skönt att få öka på sin pointsbank lite, när jag var nere på 18 points så var det ibland en ren pina för att få det att räcka till. Jag har stått som vägare onsdag och torsdag och det har gått bra. Det är ju otroligt mycket information på en gång, men det kommer nog att reda ut sig till slut. Vår regionschef ringde mig i måndags och berättade att jag ska få gå alla utbildningar de har så att jag får bli konsulent, kul det är ju det jag vill. Min första grundutbildning är den 24-25 februari. När jag står vid vågen så träffar jag så många trevliga och glada människor. Jag ska ner till vågen igen om ett par timmar för då är det dags för dagens sista grupp. jag känner att det är bra att jag får jobba för VV. för det är ju en morot för mig att jag måste hålla min målvikt. Skriver mer nästa vecka.

Torsdag 4/1 2001
Julen har varit och den var lugn med mycket god mat och alldeles för lite motion, men jag har nu kommit igång med att röra på mig igen och det är verkligen skönt. Var otroligt rastlös när jag inte hade varit och tränat på en vecka. Nu är det ett nytt år med massor av veckor framför sig som jag ska vara ordentlig på. Jag har inte varit och vägt mig på två veckor och jag har inte räknat några points sen innan jul, så jag visste att jag ätit för mycket vissa dagar. Det blev ett plus på 9 hekto och det är inte så farligt eftersom jag vet om att det blivit lite för mycket vissa dagar. Nu sköter jag mig igen så snart är jag under 69 kilo igen. Jag har börjat att jobba som vägare på VV i Motala och det var min första gång idag som jag stod och skrev i andra personers böcker och kort. Jag tycker själv att jag klarade mig bra, visst ibland glömde jag bort att fylla i allt och glömde att ge rätt material, men det var ju lätt att åtgärda. Mitt mål är att bli konsulent och även företagskonsulent. Jag känner att min otur börjar att vända och att jag kanske har ett bra jobb i sikte. jag ska skicka in min ansökan till Årets Viktväktare och jag hoppas att jag får vara med på regionsfinalen. Ser också framemot att få reda på om jag får var med på Kvinna 2001 eller inte..Inget är som väntans tider sägs det ju..Men jag hatar att vänta...jag vill veta NU!! Vi höres nästa vecka igen.

Torsdag 21/12
Snacka om att vikten hattar upp och ner..Denna vecka hade jag tappat de 1,6 kilon som jag hade gått upp förra veckan och det känns verkligen skönt. Jag och min konsulent Dorith kom fram till att jag ska äta 20 point per vecka för att vikten kanske ska stabilisera sig. Jag ska verkligen försöka att hålla mig till dessa points under julveckan, jag ska också komma iväg och träna ett par gånger. jag har ju skrivit om att jag har planer på att utbilda mig till VV-konsulent och idag kom Dorith och frågade mig om jag kunde tänka mig att börja jobba som vägare redan vecka 1..javisst det kan jag tänka mig, det ska bli spännande, sen får jag hoppas på att jag kommer igång med att utbilda mig till konsulent, jag jobbar gärna så mycket som möjligt. Jag och älsklingen Tomas har varit inne i Norrköping hela dagen och handlat julklappar...har även ätit en pizza till lunch, det var gott och jag höll mig mätt väldigt länge. Imorgon ska jag ge mig ut på en långpromenad innan jobbet ska passa på att handla lite presenter under promenaden...Ha en GOD JUL så skriver jag mer nästa vecka.

Torsdag 14/12
Det gick inte alls som jag hade hoppats på..jag stod varken still eller tappat något. Däremot hade jag gått upp hela 1,6 kilo. Jo jag vet att jag har varit enormt slarvig med mat och godis under helgen, jag var i Stockholm och då passade jag på att frossa loss alldeles för mycket ibland. jag var beredd på ett plus men absolut inte så här mycket. Jaja, det är bara att bita ihop och försöka att ordna till det till nästa vecka. Jag ska visserligen på julbord imorgon och på lördag ska vi på glöggparty, men jag får se till att röra på mig extra mycket och välja mina points med omsorg. Jag ska verkligen fixa detta. Vi höres igen nästa vecka

Torsdag 7/12
JAG ÄR ÄNTLIGEN I MÅÅÅÅÅL!!!! Snacka om att det känns skönt...Men, det är du inte alls kommer säkert nån att säga nu som har i minnet att min målvikt var 68 kilo..Nu är det så att jag bestömde mig i söndags för en sak, nämligen när jag ställer mig på vågen på torsdag så är det min målvikt vad vågen än stannade på. Det var strunt samma om jag hade gått upp i vikt, jag hde bestämt mig. Men nu blev det iallafall så lyckosamt att det var 1.2 minus och bara två hekto från min egentliga målvikt. Nu satte vi målvikten på 69 eftersom det skulle vara ett helkilo. Jag ska äta 18 points per dag till nästa vecka så vem vet jag kanske tappar dessa hekton som är kvar och då kan jag ändra min målvikt igen. Det var skönt att få guldnyckeln idag, som ett bevis på att jag är i mål. Det ska bli skönt att börja med jämnvikten nästa vecka. Åker till Stockholm imorgon för att vara med på modellcastingen på lördag och det känns spännande och lite nervöst, men jag ska visa dem att jag minsann kan visa upp snygga underkläder utan att skämmas för min kropp. Jag skriver mer nästa vecka.

Torsdag 30/11
Idag blir det ingen viktuppdatering för jag har inte gått till VV idag. Orsaken till att jag inte kunde gå är för att jag satt på AF nästan hela dagen och gjorde sk "anlagstester". Jag är ju så velig med mitt liv och jag har inte en koll på vad jag egentligen vill, därför tyckte min handläggare att jag skulle gå igenom dessa tester. jag säger bara ojojoj..vilka knasiga grejer, men i det stora hela var det ganska skoj och vi får väl se om psykologen på AF kommer fram till något som jag inte visste om mig själv. Fast jag vet ju förstås att jag ska söka in till VV när jag är klar med min målvikt, jag kan mycket väl tänka mig att bli konsulent och hjälpa andra överviktiga människor (Nettan vill frälsa världen, eller iallafall folket) Jo just ja en annan kul sak, jag ska åka upp till Stockholm nästa vecka för att träffa Camilla Thulin och lite annat folk från Stockholmsgruppen. Jag har blivit uttagen till en av kandidaterna till "Kvinna 2001" nu hoppas jag verkligen på att de gillar min personlighet och kropp så att jag får vara med på den stora underklädesviningen i september nästa år. Jag lovar att jag kommer att berätta om denna träff så fort jag bara får tid. Vägning nästa torsdag. Ha det!!

Torsdag 23/11
Jag har varit skötsam hela veckan och jag hade hoppats på liiiite med nedgång, men det blev 2 hekto minus och jag är ändå ganska nöjd med detta. Jag kämpar på och jag hoppas att jag kommer att bli klar såsmåningom. Jag skulle inte förvåna mig om det kommer att visa plus på vågen nästa vecka, för jag ska ut och partaja lite på lördag med vin och buffé. Förhoppningsvis så kommer jag att svänga min lurviga en del och det ger ju lite motion. Jag får vara ordentlig på gymmet också så ska det nog bli bra. Gå gärna in på denna länk, där jag finns med som kandidat till Aftonbladets "Kvinna 2001" Jag har inte en aning ännu om jag kommer att få vara med, men det var kul att se sig själv på deras hemsida. Ha det bra alla ni som läser detta.

Torsdag 16/11
Jahaja, det gick väl inte riktigt som jag hade hoppats på vågen denna vecka. den visade på plus åtta hekto. Men jag har mina aningar om vad det kan vara. jag vet ju att jag har varit ganska slarvig med maten mycket småtätande har det blivit och jag har nog stannat lite för mycket vid godishyllorna. Men jag tränar ju en hel del också så vem vet jag har kanske byggt upp lite nya muskler som väger några gram extra. Jag kan ju få skryta lite, jag har ääääntligen lyckats med att göra en sk. "pull-up" dvs dra upp mig själv med bara armarna. Jag har "längtat" efter att kunna göra det och nu har jag lyckats, nu ser jag fram emot att kunna göra två stycken på raken. Nu är det verkligen dags för skärpning när det gäller mitt pointsräknande för jag vill ju verkligen bli klar snart. Ha det gott i veckan alla mina vänner och bekanta.

Torsdag 9/11
Idag kommer det ingen uppdatering med några nya siffror för jag hoppar över denna veckas vägning. Dels så vet jag att jag varit så "olydig" och inte följt programmet något vidare så jag kan nästan tänka mig att det är ett litet plus på vågen och det vill jag inte vara med om nu när jag är så nära min målvikt. Jag kommer att sköta mig exemplariskt denna vecka så hoppas jag på ett rejält minus nästa vecka istället. Ha tålamod så återkommer jag nästa vecka igen med en uppdatering.

Torsdag 2/11
Jihaaaaa...snackaom att jag är glad idag. Jag fick äntligen min nionde stjärna, den har jag längat efter lääääänge. Vågen visade 68,8 kilo och jag har bara 8 hekto kvar till min målvikt. jag trodde inte att jag skulle ha tappat så mycket för jag har varit ganska så slarvig under helgen, jag var på matmässa i örebro och där fanns det en hel del läckerheter att smaka. Få hoppas på att det inte blir ett bakslag ästa vecka. Jeansen är äntligen mina..har varit och betalt dem, de ska sys upp lite så jag ska hämta dem imorgon. Nu börjar det att närma sig för min tatuering som jag ska sätta dit när jag når min målvikt. Jag vet vad jag ska ha och jag ska gå till Mäsing snart och kolla hur mycket den kommer att kosta. Ha det gott alla vänner som läser detta. I helgen ska vi upp till Stockholm och vara flythjälp.

Torsdag 26/10
Denna vecka hade det gått lite bättre, nu är jag återigen på den vikt som jag stod på för ca 3 veckor sedan. Jag sa till min konsulent att jag kör på i ett par veckor till och märker jag att det fortsätter att gå ner lite för att sen gå upp lite så ska jag kanske nöja mig med den vikt jag har nu. Jag känner ändå att jag mår bra med en vikt på ca 70 kilo eftersom jag tränar en hel del så känner jag att min kropp duger bra som den är nu. Jag och en kompis var och käkade en pastabuffé efter träningen och jag tror att dessa såser var rätt så feta för det kör i magen på mig och det är inte alls behagligt. Jag kör på som vanligt och jag hoppas verkligen på ett bra minus även nästa vecka. ha det så bra tills dess.

Söndag 22/10
Jag är ledsen att jag inte har skrivit tidigare under veckan, men jag har helt enkelt inte haft lust att skriva om mitt "nederlag". Jag fattar inte vad min kropp sysslar med, oki jag vet att jag inte har varit så himla ordentlig veckan innan och att jag har slarvat en del, men inte trodde jag att vågen skulle visa så mycket som 1,1 kilo plus. Men jag ska verkligen skärpa till mig nu, jag har märkt att jag har börjat att slarva med att skriva upp saker och ting i min checklista och det är inte bra alls. Jag tror att helgen har gått skapligt, jag och Tomas var ut och gick en skogspromenad på över en timme idag och det var skönt. I veckan som kommer så ska jag träna ordentligt så förhoppningsvis så kommer det att visa ett minus på vågen nästa vecka. Annars är det bara att bita i det sura äpplet och skärpa sig ännu mera. Jag vill ju komma i mål nuuuuuu.

Torsdag 12/10
En liiiten nergång men det är bra ändå och jag är nöjd. Allt som är minus på vågen är bra. Jag hoppas verkligen att jag kommer ner till 69 nästa vecka för då är den nionde stjärnan min och jeansen också. Efter mötet så träffade jag en kompis vid Fysica och vi stack ner och tränade en timme, efter det var vi vrålhungriga så vi gick och käkade lite buffémat, visserligen var det panpizza och tacos men jag åt inga större mängder så jag tror inte att det innebär nån katastrof på pointsräknandet. Jag fick ju börja med att äta 18 points förra veckan då jag kom under 70 kilo och det tycker jag har varit ganska jobbigt, jag vill ju gärna spara några points om dagen för helgen men då går jag och är hungrig hela tiden. det är verkligen skitjobbigt att vara hungrig hela tiden. Det är hur trist väder som helst ute, det bara regnar och blåser och jag har inte alls lust att vara ute men jag ska jobba i eftermiddag så jag måste snällt sätta mig på cykeln om några timmar. Ha det gott alla ni som läser detta, mer dagboksskrivande kommer nästa vecka.

B>Torsdag 5/10
Jag var iväg förra veckan på onsdagen och vägde mig och då visade vågeländet på ett kilo plus, men så kan det gå när man slarvar i dagarna 4. jag snackade ju om att jag skulle gå varannan vecka men jag märkte rätt snart att jag började att slarva. Idag gick jag på min vanliga tid och denna vecka gav ett bra mycket bättre resultat. jag är äntligen under 70 kilo och jag har bara 1,8 kilo kvar tills jag når mitt mål. jag ska unna mig lite godis idag men efter det så skärper jag mig igen för jag vill verkligen se ett minus på vägen även nästa vecka. Jag hoppas att jag kommer att kunna köpa mig jeansen som jag vill ha efter mötet om en vecka. jag har också hittat den tatuering som jag vill ha, så nu är jag motiverad till tusen. Vi höres om en vecka igen.

Torsdag 21/9
HURRA HURRA...Idag var det verkligen ett rent nöje att ställa sig på vågen. Men jag hade svårt för att somna inatt för jag tänkte mycket på att jag inte ville se ett plus på vågen igen. Men jag hade tappat 2,4 kilo på två veckor och nu är det bara 2,2 kilo kvar tills jag når min målvikt. jag svävade verkligen ut från Viktväktarna idag och det gick hur lätt som helst att träna efteråt. jag har ju sagt att jag ska gå varannan vecka nu på slutet men jag får se hur jag känner mig nästa vecka om det är en bra vecka så kan det hända att jag går om en vecka för det är en inspiration att gå på mötena. Snart får jag köpa mig jeansen som jag lovat mig vid 69 kilo och det är inte så långt kvar tills jag får göra min tatuering, jag har inte sett ut någon ännu men jag vet ju på ett ungefär vad jag vill ha. Ska jobba i eftermiddag och det kommer att gå som en dans. Ha det gott så märks det när jag skriver nästa gång. KRAM

Söndag 10/9
jag har haft fullt upp i ett par dagar så jag har inte hunnit att uppdatera min viktsida förrens idag. Men det gick inget vidare på vågen i torsdags när jag var på VV. den visade på 1.3 kilo plus och jag har lite svårt att fatta varför för jag har varit skötsam nästan hela tiden och jag har motionerat tre gånger under veckan. Nu har jag fått höra att kroppen kan samla på sig vatten om man har träningsvärk, vilket jag hade en grym sådan. jag får hoppas att det är så. jag kände mig som världens fetaste människa när jag gick på stan och jag deppade så mycket att jag köpte mig plockgodis, en stor american cookie + att jag käkade pizza på kvällen. Men nu har jag tagit mig samman igen och jag är fast besluten att jag ska klara av detta. Men jag har kommit fram till det at jag ska gå till vägningen varannan vecka istället för en gång i veckan och jag ska vara skötsam alla dagar och skriva upp precis allt jag petar i mig. Jag hoppas på att jag kommer att se lite mer resultat på 14 dagar istället för på en vecka. Så nnästa gång jag kommer att uppdatera denna hemsida är vecka 38 istället. Ha det bra tills dess och jag hoppas på positiva resultat nästa gång jag skriver.

Torsdag 31/8
Idag är det rätt så underbart att leva. Solen skiner ute och det är varmt. Men det visade också ett minus på vågen. Inte nån enorm förändring men dock 3 hekto och jag börjar närma mig målet igen. Nu får jag vara riktigt duktig hela veckan med start imorgon för idag ska jag unna mig lite godis. Jag tränar rätt mycket nu och det är så skönt att komma iväg och svettas irdentligt i en timme. Jag blir så skönt trött och jag känner att min kropp börjar att få muskler där det innan var slappt. Visserligen har jag träningsvärk i ryggen idag, men det är ju ett bevis på att jag gjort lite nytta med mina stackars muskler. Må gott och ät gott så ses vi igen nästa vecka.

Torsdag 24/8
Jahaja då var det dags med en liten uppgång igen, denna gång på ett hekto..Jag kan kanske "skylla" på att jag hade andra kläder på mig denna vecka än vad jag haft den senaste tiden och de kanske vägde lite mer. Eller om jag ska hålla mig mer till sanningen så kan det ju varit alla godsaker som jag åt i slutet av förra veckan och i helgen. Det är ju en himla tur att jag har tränat lite så att de kompenserar en del. Jag tycker att det nya pointsystemet verkar vara vettigt och jag har börjat att komma igång med det nu. Jag ger inte upp jag ska klara av att tappa dessa 3,6 kilon som jag har kvar tills jag når min målvikt.

Torsdag 17/8
Denna vecka blev det inte så mycket nedgång, men det är dock ett minus och det är inte illa det. jag har träningsvärk i hela kroppen eftersom jag har tränat alla dagar denna vecka och jag ska iväg på ett pass ikväll också, det är himla kul och det är skönt att svettas. Imorgon ska jag och pojkvännen och ett par till åka till Göteborg, vi ska gå på stan och på kvällen ska vi ta oss en krogrunda, jag har inte festat loss på evigheter men nu ska jag tillåta mig detta och det ska bli så gott att dricka vin och öl. Sen när vi kommer hem ska jag sätta igång med det nya pointsystemet med stor lust och iver. Det verkar vara helt okej, det är bra att man får massor med nya recept. Detta var allt från mig för denna vecka.

Torsdag 10/8
Då var man tillbaks på rätt spår igen då -0,7 kilo och det är 0,1 tillgodo sen den lilla uppgången förra veckan. Det är skönt att veta att det blev minus denna gång. Nu gäller det bara att vara skötsam denna vecka så att det blir minus fortsättningsvis, börjar att bli lite trist när det går fram och tillbaks hela tiden. Men det är väl kanske så bara för att jag är så nära mitt mål. jag börjar att känna mig lite trött i skallen för jag har jobbat kväll 9 dagar på raken nu och det är några kvällar kvar innan det lugnar ner sig. Men jag har en trevlig lön att se fram mot i augusti och september. jag upptäckte dessutom att jag inte fått den lönehöjning som jag har rätt till så de pengarna kommer att komma retroaktivt på nästa lön..det tackar man ju inte nej till. jag fick ju en kvarskatt på nästan 7000 och det är mindre roligt. jag och en kompis var iväg till Fysica här i Motala i tisdags och kollade läget, det är väldigt fräscht och jag ska börja att träna där, med start på måndag. Ska bli skönt att komma igång igen med träningen, har varit lite si och så med det i sommar, visserligen har det blivit en hel del promenader och det är ju rätt bra, men jag vill svettas på ett kul StepUp pass. Detta var allt från mig denna vecka. Kämpa på alla ni som slåss mot vågen och njut av solen som äntligen har dykt upp.

Torsdag 3/8
Varför känns det inte alls lika angeläget att uppdatera sin dagbok när det har visat ett plus på vågen?? Njaaa det är ju inte så svårt att räkna ut för man vill ju inte gärna skryta om sina nederlag. Men nu är det iallafall så att jag har gått upp 6 hekto inder denna vecka. jag vet mycket väl vad det kan bero på så det är ingen idé att gå och gräma sig. Det är bara att ta nya tag och hoppas på att det visar minus på vågen nästa vecka. jag är ju med i ett "viktforum" som är helt suveränt och det har visat sig att det är flera stycken av medlemmarna där som har ökat lite i vikt under denna vecka...kan man skylla på det trista vädret till denna uppgång? Ska alldeles snart iväg och jobba så det blir inte mycket mer från mig denna vecka.

Torsdag 27/7
Det gick ju bra även denna vecka med ett minus på tre hekto, slutet närmar sig och det känns verkligen kanonskönt. Efter VV-mötet igår så gick jag och min kompis och käkade gott på ett ställe. Vi var inne i Linköping igår så jag passade på att överraska min kära pojkvän. Dels så hade jag bokat bord på en mongolisk restaurang och sen gick vi på bio på kvällen. Så igår blev det en hel del god mat och godis till bion. Idag blir det fortsättning på mitt prickräknande och det ska jag klara av galant. Vädret är fortfarande trist så jag kan ju inte göra något ute direkt. Må gott alla mina vänner.

Torsdag 20/7
Äntligen så verkar det ha vänt för mig, efter två veckors uppgång så var det ett rent nöje att ställa ig på vågen. Den visa idag 2 kilo ner så jag fick min åttonde stjärna idag, det är bara en stjärna kvar och ett kilo till sen är jag i mål på 68 kilo. Jag trodde inte att det skulle visa så bra minus på vågen efter lördagens kakfest då Tomas fyllde år. Jag hade nämligen bakat 7 sorters kakor + tårta och jag smakade på en hel del av dessa kakor. Men jag har varit ute och gått en hel del under veckan och det är bra. Vi höres återigen nästa vecka.

Onsdag 12/7
Det var attans vad det var segt nu, ännu en liten uppgång fast denna gång på bara ett hekto så det är inte alltför mycket att "gråta" över. Jag vet ju vad det kan bero på så det är inget överraskande. Nu gäller det bara för mig att bryta denna uppåtgående "trend" innan det är försent. Det ska vara kalas på lördag för Tomas fyller år då och jag har bakat en hel del kakor och bullar, men jag ska försöka att inte föräta mig på dessa bakverk. Orsaken till uppgången kan också bero på att jag inte motionerar lika mycket nu på sommaren för Korpen har bara pass två gånger i veckan och det är på tider som inte passar mig. Jag kommer inte ut och cyklar så ofta nu heller efter det att TjejVättern varit, men jag ska skärpa mig och gå ut och gå mer så kan det nog bli lite fart på att få bort kilona igen. Det är ju inte så långt kvar men det är då det blir segt och motivationen tryter ibland. Nu ska jag kämpa på duktigt. Vi ses återigen nästa vecka.

Lördag 8/7
Jag har inte haft tid att uppdatera min hemmis förrens nu för vi stack ner till Kalmar direkt efter vägningen i onsdags. Jaha denna vecka blev det alltså en liten uppgång och det hade jag räknat med. Det har blivit en hel del onyttigheter och det visar sig på vågen. Jag kan nästan tänka mig att det blir ett plus även nästa vecka om jag inte skärper mig. Det är så svårt att räkna prickar när man är bortrest och man äter på restaurang och bara lever på mackor tiden innan det. Men jag ska skärpa mig nu resten av veckan och jag ska även ge mig ut och åka lite in-lines och gå promenader så hoppas jag på ett minu nästa onsdag. Pojkvännen har haft semester i rvå veckor och då blir det lite annat i matväg och inte alls lika regelbundet. Tänk vad mycket man kan skylla på, när det egentligen är mitt eget fel alltihop, så kan det gå när man har dålig karaktär och är sugen på allt. Ha det gott alla mina vänner

Onsdag 28/6
Detta är ju helt underbart, jag har gått ner 2,2 kilo och jag fick min sjunde stjärna idag. Det är "bara" 1,3 kilo kvar till nästa stjärna och jag börjar se att mitt slutmål närmar sig mer och mer. Kanske att jag är klar i slutet av augusti med allt. Men sen börjar det svåra..att hålla sig på mattan och inte släppa taget helt. Men denna gång ska jag lyckas, jag vet ju hur jag ska bete mig och det är ju ingen fara att frossa loss ibland. Jag hade en trevlig midsommar trots att det regnade en del, men jag hade trevligt sällskap och mer kan man inte begära. ha det bra till nästa vecka alla mina vänner som läser detta.

Torsdag 22/6
Jaha där ser man, jag har stått still denna vecka. jag som tykder att jag har varit så skötsam och hållt mig till mina prickar och motionerat riktigt ordentligt. Jag som hade hoppats på en stjärna idag..Men men det kanske visar ett minus näta vecka för jag ska vara skötsam hela midsommaren och inte äta för mycket gott.Jag har börjat att åka in-lines och det är verkligen kanonkul, men det är svårt speciellt att bromsa, kommer nog på den tekniken snart. Ha en trevlig midsommar alla mina vänner.

Onsdag 14/6
Det går ju som smort det här (som de säger på reklamen) De två kilon som jag gick upp underm in semester hade jag tappat denna vecka och det känns vrekligen skönt. Nu är det bara 0,5 kilo kvar till min nästa stjärna och den ser jag fram emot helst nästa vecka. I lördags cyklade jag TjejVättern och det gick bra fast det var otroligt segt de sista 4 milen. När jag kom i mål mådde jag väldigt illa och jag hade en fruktad huvudvärk. Skriver mer nästa vecka.

Torsdag 8/6
Ojojoj...under den vecka som vi var iväg på semester så blev det en hel del godsaker. Jag älskar ju att äta frukost och när det serveras smarriga wienerbröd till frukost så kan jag inte låta bli dem. En hel del god mat och goda viner och drinkar blev det. Detta "frosseri" visade sig som sagt på vågen men nu är jag tillbaks tillvardagen igen och jag har återgått till mina prickar igen. Det ska väl inte vara alltför svårt att tappa dessa 2 kilon jag har ju en gång förlorat dem så de ska väl slinka av lite lätt *ler* På lördag är det dags för TjejVättern och jag har inte tränat på ett tag för vädret har varit trist men jag ska ge mig ut på en liten runda ikväll. Skriver mer nästa vecka.

Onsdag 24/5
Äntligen har jag nått mitt andra delmål, det känns verkligen jätteskönt. Jag har nu bestämt mitt slutmål som kommer att vara 68 kilo. Jag kan ju inte gå till VV nästa vecka för då är jag och Tomas på Tenneriffa, det ska bli så skönt att åka iväg en vecka på semester bara han och jag. Jag kommer att unna mig godsakerna som vi blir bjudna på denna vecka och jag räknar med att det kan bli ett plus på vågen när jag kommer tillbaks igen men det får det vara värt för man åker ju inte på semester så väldigt ofta. Det har varit ett väldigt trist väder idag, jag hade planerat att träna inför TjejVättern men jag har absolut ingen lust att ge mig ut på cykelturer när regnet står som spön i backen. Igår var jag iallafall ut och gick i nästan 2 timmar och det var väldigt skönt. Imorgon torsdag ska jag åka med Tomas till Stockholm, han åker genom jobbet och jag ska passa på att handla lite nya kläder inför resan. Det finns ju lite mer urval i storstaden än i Motala. Nu kommer jag att skriva om två veckor igen och då märks det om det blir ett plus eller minus på vågen. Ha det bra alla ni som läser min dagbok.

Torsdag 18/5
Denna vecka hade gått suveränt bra och jag är hur nöjd som helst. I tisdags så rensade jag ur min garderob för jag har upptäckt att jag har en hel del kläder som är alldeles för stora nuförtiden. Dessa kläder hamnade i en kartong som jag ställt ner i källaren och jag hoppas verkligen att de aldrig kommer att hamna i min garderob igen. På söndag ska jag och Tomas åka till ett ställe och rida islandshästar det är genon hans jobb, det ska bli kul att rida igen. Jag har inte suttit på en hästrygg på 5 år så det ska verkligen bli roligt och det är helt underbart att rida på islandshästar.

Torsdag 11/5
Det är inte alls lika kul att skriva sin lilla veckorapport när det har visat + på vågen. Men jag hade nog räknat med att det skulle bli så denna veckan. Det blev en hel del utsvävningar i slutet av förra veckan. Dels så petade jag i mig en hel del kakor och jag unnade mig en glass. I helgen hade vi ju gäster här hemma och jag drack både vin och käkade chips och nachos med guacemole. Allt detta var verkligen gott. ett minus på vågen nästa vecka.

Torsdag 4/5
Hoppsan, eller vad ska jag säga. Jag var nästan säker på att jag skulle ha gått upp denna vecka för jag har verligen ätit en hel del onyttigt och jag har inte haft full koll på mina prickar denna vecka. Men jag hade gått ner hela 2,3 kilo och det är kanonbra. Jag fick min sjätte stjärna idag och det är bara tre kvar tills jag nästan är klar med min målvikt. Efter lektionen gick jag och en kompis till mig och käkade lunch för jag var vrålhungrig. jag unnade mig också en kulglass idag, den första denna vår. Jag ska vara ordentlig denna vecka och ha kolla på vad jag äter annars finns det väl en risk att det blir ett bakslag nästa vecka och det vill jag ju inte. Jag hoppas på att jag kommer att nå mitt andra delmål som är 76 innan vi åker på semester, men så bra som det går just nu så ska det väl inte vara några svårigheter.

Vecka 17 Tisdag 2/5
Jag och min pojkvän var upp till Stockholm i helgen där vi hälsade på min syster. På lördagen så gick vi på stan ett par timmar och kollade i affärer. Vi åt gott hela helgen. När vi kom upp i fredags så var vi jättehungriga och syrran hade fixat tacos, på lördagen så käkade vi på en kinarestaurang och där fanns det två olika buffér man kunde ta av och då äter man ju gärna lite extra. Men jag åt ingen mer mat den dagen för jag var mätt hela kvällen. På söndagskvällen blev det en god sallad med lite bröd till. Jag räknar med att jag har gått upp denna vecka så blir jag inte alltför besviken på vägningen. Jag känner att man måste få unna sig något extra ibland och då speciellt när man reser bort. det blir bara trist om man ska räkna sina prickar hela tiden.

Vecka 17 Onsdag 26/4
Vad tiden har gått fort, jag har nu varit viktväktare i 16 veckor och jag fick idag mitt vackra glasäpple. Jag kommer att köpa 16 veckor till på en gång för jag känner att det sporrar mig mer att göra så, dessutom blir det ju lite billigare. Denna vecka hade gått bra -0,7 kilo, jag är äntligen under 80 strecket och mitt slutliga mål känns inte så otroligt avlägset längre. När jag började så skulle ju 28 kilo bort nu är det bara 11,6 kilo kvar. Så till hösten kommer jag kanske att vara klar med min målvikt och jag är redo för att sätta igång med mina jämnviktsveckor. Det kommer att bli en underbar sommar då jag kommer att slippa att känna mig stor och otymplig medans alla andra är smala och smärta i små söta kjolar och klänningar. På fredag ska vi åka till min syrra i Stockholm, vi ska bl a gå på Cosmonova vi kommer också att fira Valborg där uppe. Detta var allt från mig för idag ha en bra vecka och skriv gärna i min gästbok eller skicka ett mail till mig.

Vecka 16 Torsdag 20/4
Igår var det mycket roligare att gå och väga sig för jag hade tappat 1,4 kilo och jag fick min femte stjärna. Det kändes verkligen skönt, men jag har varit "duktig" denna vecka, jag hade fyllt min motionsbonus och jag hade ätit och druckit ordentligt. Det har blivit ett sånt underbart vårväder ute och det är en ren fröjd att gå ut och gå i skogen. Jag blir helt lyrisk av att höra alla fåglar och uptäcka alla vårblommor som har slagit ut. Ha det så bra alla ni som läser min dagbok, tack för alla trevliga mail som jag får av er. Ha en glad påsk, med god och nyttig mat. Jag återkommer igen nästa vecka.

Vecka 15 Torsdag 13/4
Hmmm, detta var ju inte så kul. En liten uppgång på 4 hekto och jag som hade hoppats på nedgång så att stjärnan hade varit min. Men ack vad jag bedrog mig. Orsaken till detta? Ja du, det kan ju kanske bero på att jag slarvat med grönsaker eller mina prickar eller också att jag ätit lite för mycket godis och kakor på min födelsedag eller också att jag ätit för onyttig mat ute på restaurang. Orsakerna kan vara många och det är ingen idé att sitta och analysera sönder orsakerna. Näää det är bäst att bita ihop och börja om på nytt denna vecka. Det går ju upp och ner ibland och jag vet också att min motivation för förra veckan inte var den bästa. Men nu så är jag på G och ska inte slarva. jag hör av mig snart igen med nya uppdateringar.

Onsdag 5/4
Detta går ju som smort, -1,3 kilo på en vecka. Det gör alltså inget om man äter en liten tårtbit och kaka då och då på helgerna. Efter vägningen var faktiskt jag och kompisen Cecilia och käkade på tacosbaren här i stan, för det var vi väl värda och vi var definitivt hungriga. Jag hoppas på 0,3 kilos viktnedgång nästa vecka för då har jag min femte stjärna och det är bara 4 kvar tills jag är klar med min viktnedgång. Det känns inte så avlägset längre som det gjorde då jag började med detta.

Vecka 13 Torsdag 30/3
Nu kännerjag mig verkligen på G igen. Det var nervöst värre att ställa sig på vågen igår. Jag hade ju bara 1 hekto kvar till min nästa stjärna och det skulle ju kännas otroligt trist om man gått upp istället för ner. Men det gick alla tiders. Har lyckats att försvinna ytterligare 1,5 kilo. Jag var på min 12:e gång igår hos viktisarna och efter lektionen hade vi vårt lilla möte med konsulenten. Det är bra att ha dessa små sammankomster för alltid så dyker det upp nån fråga som man funderat över och man får ytterligare lite mer tips och råd, om fyra veckor får jag det fina glasäpplet. Vi höres snart igen, ha det bra alla ni som läser min dagbok.

Vecka 12 Onsdag 22/3
Attans vad jag känner mig lite besviken..Jag hade hoppats på att jag skulle ha lyckats att gå ner 4 hekto denna vecka för då skulle jag få min fjärde stjärna. Men den nedrans vågen stannade på "bara" 3 hektos nedgång. Ja ja då har jag förmodligen något kul att se fram emot nästa vecka. Ha en bra vecka alla ni som läser min dagbok och må gott.

Vecka 11 Onsdag 15/3
Det går som på räls detta -1,2 kilo. Jag var ju i Trysil förra veckan och jag åt all mat som serverades. Jag var beredd på en eventuell viktuppgång, men det hade gått neråt. Det är tydligen bra att åka slalom och släpa på dessa skidor och pjäxor. För övrigt hade vi det kanonkul i fjällen. Åkte omkull rätt rejält och sträckte en muskel i axeln, men efter en visit hos farbror doktorn så kunde jag åka igen. Jag tog faktiskt fram mitt måttband häromdagen och mätte mig. När jag slog ihop alla centimetrar som jag tappat så kom jag fram till att jag har minskat 42 centimeter runtom och det är inte lite det. Jag hoppas på min fjärde stjärna nästa vecka eftersom det bara är 0,4 kilo kvar till den.

Vecka 10 Onsdag 8/3
Nu är jag återigen glad som en lärka. Har denna vecka gått ner 1,6 kilo och det är jag super duper nöjd med. Jag har kommit så långt att jag kunde bestämma nästa delmål som ligger på 76 kilo. Det känns inte helt avlägset. Jag vet att jag skrev nångång tidigare att det skulle vara så skönt att nå första målet innan jag åker till Trysil och det har jag klarat nu. Vi åker imorgon bitti. Jag har sagt att de dagar som vi är borta får jag ta det som det kommer med maten. Jag förmodar att det inte kommer att bjudas så väldigt mycket på grönsaker när de andra personerna lagar mat, så jag ska köpa på mig ett litet lager med frukt och grönt. Hoppas nu att jag inte bryter några ben i backen. Skriver mer när jag kommer hem igen.

Vecka 9 Torsdag 2/3
Hoppsan, detta hade jag inte räknat med. En liten uppgång på två hekto. Det känns lite snöpligt, jag som hade hoppats på att nå mitt första delmål. Men det kan vara många orsaker till denna lilla uppgång. Antingen så är det så att min kropp sög åt sig allt fett som fanns i kebaben och mammas smörgåstårta som jag åt förra veckan eller också så kan det vara att jag har slarvat med att äta ordentligt med grönsaker eller också är det för att jag har lite svårt att få i mig alla mina prickar under veckorna. Jaja i vilket fall som helst så får jag ta tag i detta nu på en gång och vara ordentlig så att det inte går upp ytterligare.

Vecka 8 Onsdag 23/2
Idag fick jag den tredje stjärnan, men det var inte så mycket viktnedgång -0,6 kilo, det är inte dåligt men med tanke på hur mycket det har varit de andra veckorna. Fast det kanske börjar att stabilisera sig nu. Jag är i vilket fall som helst nöjd med resultatet. jag har varit iväg och tränat måndag, tisdag och onsdag denna vecka och det känns lite i mina muskler. På fredag ska vi hem till min mamma som har fyllt år. Då ska jag smaska på smörgåstårta, men jag ska inte äta samma mängd som jag har gjort förr när hon har bjudit på det.

Onsdag 16/2
OJ OJ OJ OJ...Jag tror inte att detta är sant..jag har gått ner 2,3 kilo under en vecka. Jag tycker att jag äter så mycket. Visserligen har jag svårt att få i mig alla gula prickar och det hamnar en del i festbanken som jag inte får i mig. Visst kan jag riskera att få ett bakslag bara för att jag äter "för lite" men det få jag ta då. Får börja tänka på att bli bättre på att peta i mig mellanmål. Oftast så käkar jag frukt till mellanmål. Vi höres en annan dag.

Vecka 6 Onsdag 9/2
Ett ännu större leende än förra veckan..jag har gått ner 1,5 kilo och jag har fått min andra stjärna. Detta går ju som på räls. Var på bröllop i helgen och åt massa god mat men det visade sig ändå att vara positivt på vågen. Jag har bara 3,1 kilo kvar tills jag når mitt första delmål. det skulle vara underbart om jag har gått ner 10 kilo tills vi åker till Trysil vecka 10 för att åka skidor.

Onsdag 2/2
Ler glatt..Det hade gått alldeles strålande denna vecka. Har lyckats att få bort 1,4 kilo till det går ju som smort detta. Jag trodde inte att jag skulle ha gått ner så mycket. Blev sannerligen glatt överraskad. Har 1,4 kilo kvar tills jag får min andra stjärna och jag längtar redan.

Vecka 4 Onsdag 26/1
Så har återigen en vecka gått. Det var med spänning som jag ställde mig på vågen. Nu var frågan skulle jag ha klarat av att gå ner så pass mycket så att jag fick min första stjärna. Jajamensan jag hade gått ner 1 kilo på en vecka och den första stjärnan var min. Det känns verkligen skönt att ha klarat detta. Men det är en lång väg kvar.

Onsdag 19/1
WOW, jag har gått ner 2,2 kilo på en vecka det är kanon. Om jag är riktigt duktig så kanske jag kan få en stjärna nästa vecka. Men nu tar jag en dag i taget. Jag känner att Viktväktarna verkligen kan hjälpa mig denna gång. Hoppas att motivationen håller i sig hela tiden. Har varit och simmat med min kompis Fia idag, det är verkligen skönt att simma för man känner sig så lätt och smidig i vattnet.

Vecka 2 Onsdag 12/1
Jag gick till gruppen på onsdagen klockan 19. Efter en liten föreläsning fick vi som var nya registrera oss och väga oss. Min våg slutade ticka på 96 kilo. Alldeles för mycket men nu ska det bort. Jag bestämde att mitt första delmål ska ligga på 86. Men jag ska komma ner runt 68-70 kg. Det är en lång väg men jag har bestämt mig att denna gång ska det gå. Jag förbetalade 16 veckor på en gång, för då känns det som om jag är mer "tvingad" till att inte hoppa av tidigare eftersom jag då förlorar mina pengar. Det är tur att jag har min pojkvän som stöttar mig plus att jag har en kompis som också går på VV ihop med mig.