Vem får hoppa fallskärm
Du måste ha fyllt 15 år för att börja en fallskärmskurs. Om du är under 18 år så måste din föräldrar skriva på ett papper.
Innan man gör sitt första hopp så skall man också genomföra en enklare läkarundersökning där man undersöker om rörelseapparaten fungerar samt att man alltid, i alla situationer, är fullt kapabel att ta vara på sig själv. Sjukdomar eller läkemedel som nedsätter denna förmåga får inte förekomma.
 
AFF-Utbildning
Hopp utbildningen heter AFF (accelerated free fall) och innehåller 7 övningar som bäst kan genomföras på sju hopp. Under de tre första övningarna hoppar du i formation med två instruktörer och de fyra nästföljande med en instruktör.AFF är den modernaste och säkraste utbildningsformen inom fallskärmssporten. 
Metoden går ut på att eleven så väl på marken som i fritt fall alltid skall assisteras av kompetenta instruktörer för maximal utbildning och säkerhet.
 Denna utbildningsmetod är både effektivare, säkrare och betydligt mycket roligare än den gamla konventionella utbildningsmetoden.
2 dagar teori & praktik.
En komplett utbildning tar ca fem - sex dagar. Två dagar teori/praktik och tre - fyra hopp dagar. Väljer du en helgkurs tar det minst tre helger. Det kan dock ta längre tid beroende på dåligt väder eller ditt eget tempo. 
A-licens.
Efter en komplett utbildning får du en A-licens som bevis på att du har genomfört grundutbildning i fallskärmshoppning. Licensen är giltig i hela världen.
Utrustning.
Under kursen får du låna all utrustning du behöver. Efter utbildningen kan du välja att hyra eller köpa egen utrustning. Att hyra utrustning i början är ett bra sätt att prova olika skärmar innan man köper eget. 

 
 
Konventionell-utbildning
Utbildningsplanen består av 28 godkända hopp med olika mål och olika rörelser i frifallet. De första hoppen du gör är från 1000 meters höjd och med automatisk utlösning av skärmen. Avslutningsvis gör du formationshoppning med en instruktör från 4000 meters höjd. Du har ett helt år på dig att bli färdig med de 28 hoppen. Det är du själv som bestämmer hur lång tid din utbildning skall ta. Ju oftare du är på hoppfältet och ju intensivare du hoppar, desto lättare och snabbare blir du en skicklig fallskärmshoppare. På sommaren när vädret är fint, kan du klara av utbildningsplanen på några veckor om du är flitig. Att följa med på olika läger ger möjlighet att hoppa betydligt mer, och du kommer snabbare in klubbgemenskapen. Efter en komplett utbildning får du en A-licens som bevis på att du har genomfört grundutbildning i fallskärmshoppning. Licensen är giltig i hela världen. Efter utbildningsplanen räknas du som vanlig hoppare, och får själv planera din fortsatta hoppning.