Yoga

Yoga är en säker och beprövad väg för att nå en djupare harmoni inom oss. Enkla ställningar, andningsövningar, meditation och avslappning är redskapen vi använder för att balansera kroppens energisystem.

Yoga är lätt att ta itu med, och ger resultat som märks.
Det är en gammal och välbeprövad vetenskap från Asien. Metoden används för att utveckla människans mentala och känslomässiga balans. Kroppen blir uppmjukad och hämtar ny energi.

För övrig information om kursupplägg och startdatum kontakta
Rosemarie Löf.
Telefon: 08- 96 13 33