Så här går det till...
Orienteringsskytte består av tre moment: skytte, punktorientering och fri orientering.

Vid skjutmomentet börjar man med att springa ca 300 m. Därefter skjuter man 10 skott liggande, springer 300 m och skjuter 10 skott stående. Skjutavståndet är 50 meter. Vapnet man använder är likadant som vid skidskytte (22 long kaliber 6,5 mm). Vid liggande skall man träffa inom en radie på 2 cm vilket motsvarar inom 8:an. Vid stående inom 5,6 cm vilket motsvarar det svarta. För varje skott man missar får man 2 minuters tillägg till totaltiden.

På punktorienteringen följer man en snitslad bana. Längs banan finns kontroller som man skall försöka märka ut

på sin karta. Kontrollen kan sitta vid snitseln men en del kontroller sitter några hundra meter bredvid. En pil vid snitseln talar om i vilken riktning man skall leta efter dessa kontroller. Meningen är att man skall stanna vid snitseln och läsa in punkten på håll. För varje millimeter man prickar kontrollen fel får man 1 minuts tillägg. Maximalt tillägg per kontroll är dock 10 minuter.

Orienteringsskyttet brukar avslutas med den fria orienteringen som går till som en vanlig orientering.

För att få totaltiden räknar man sedan ihop tidstilläggen från skyttet, punktorienteringen och lägger ihop de med tiden från den fria orienteringen.

     


Cuptävling vid Delsjöns skjutbana.